Manubri esagonali - Il nuovo preferito del moderno esercizio fisico

Come moderno strumento di fitness, i manubri svolgono un ruolo importante nei piani di esercizio di molte persone. Negli ultimi anni, un nuovo tipo di manubrio chiamato "Hex Dumbbell" ha attirato molta attenzione sul mercato. Quindi, cos'è un manubrio esagonale e quali sono i suoi vantaggi e svantaggi?

Il nome HEX Dumbbell deriva dalla sua forma esagonale. Come è noto, nei tradizionali manubri circolari, è facile per la testa di ferro da far scivolare o rotolare. Il design esagonale del manubrio esagonale fornisce una migliore stabilità ed equilibrio, consentendo agli utenti di esercitare in uno stato più comodo. Inoltre, i manubri esadecimali hanno una maniglia più ampia, il che rende più facile per gli utenti afferrarli senza preoccuparsi che i manubri che scivolano fuori dalle loro mani.

Inoltre, i manubri esadecimali hanno anche effetti di esercizio più dettagliati. Il focus della forza trasmessa alla testa e al corpo durante l'uso di manubri esadecimali è diverso. I tradizionali manubri circolari possono solo allenare piccoli muscoli a mano. Tuttavia, il manubrio Hex Steel ha bordi a vari angoli e fornisce supporto, rendendo più facile attraversare vari movimenti ed esercizi compositi. Ciò fornisce agli esercizi scelte di esercizio più dettagliate e complete, nonché tecniche più accurate.

Tuttavia, ci sono anche alcune persone che hanno opinioni diverse su manubri esagonali. Alcune persone credono che la forma del manubrio esagonale gli dia un volume e un peso più grandi, rendendolo più suscettibile alla fatica. Inoltre, i sei lati del manubrio esagonale possono essere collocati orizzontalmente con l'aiuto di manubri cilindrici, che occupano più spazio durante lo stoccaggio.

Nel complesso, il manubrio esagonale è un moderno strumento di fitness con prestazioni eccellenti e un facile funzionamento. Sebbene abbia alcuni inconvenienti, presenta un nuovo potenziale per gli appassionati di idoneità fisica di fronte alla domanda di nuove forme di esercizio.